١٠ نصائح غير تقليدية للعناية بالشعر
لكل أنواع الشعر
العناية بالشعر تتطلب التجديد والتنوع للحفاظ على صحة وحيوية الشعر. إليك عشر نصائح جديدة ومتنوعة للعناية بالشعر تناسب جميع أنواع الشعر:
١. استخدام فرشاة الشعر الصحيحة
اختاري فرشاة شعر ذات شعيرات ناعمة وتجنبي الفرشاة ذات الشعيرات القاسية التي قد تسبب تكسر الشعر. والأفضل لكِ استخدام فرشاة ذات شعيرات طبيعية إذا كان شعرك جافًا أو متجعدًا.
٢. تدليك فروة الرأس
خطوة الكثير يتغافل عنها ويظن انها غير ضرورية أو غير مؤثرة و لكن عند القيام بتدليك فروة رأسك بانتظام هذا من دوره يحفز الدورة الدموية وتعزيز نمو الشعر. استخدمي أطراف أصابعك بحركات دائرية لطيفة لمدة ٥-١٠ دقائق يوميًا.
٣. تبريد الشعر بعد الاستحمام
من الضروري للغاية أن تستخدمي الماء البارد لشطف شعرك بعد استخدام البلسم. يساعد الماء البارد في إغلاق مسام الشعر وجعل الشعر أكثر لمعانًا ونعومة.
٤. استخدام منتجات الحماية من الشمس
لو كان شعرك يتعرض لحرارة الشمس هذا يؤكد على فكرة اهمية الحماية من أشعة الشمس الضارة باستخدام منتجات تحتوي على واقي شمس للشعر، خاصة إذا كنت تتعرضين للشمس لفترات طويلة في الرحلات و المصايف.
٥. تجنبِ تسريحات الشعر الضيقة
تجنبي تسريحات الشعر الضيقة مثل ذيل الحصان المشدود أو الضفائر الضيقة، حيث يمكن أن تسبب تساقط الشعر وتلف جذوره.
من أكثر الصيحات المفيدة للشعر مؤخراً هي استخدام الشامبو الجاف بين غسلات الشعر لأنه يقوم بالتنظيف فروة الرأس وامتصاص الزيوت الزائدة دون الحاجة إلى غسله بالماء. هذا يمكن أن يساعد في الحفاظ على توازن الزيوت الطبيعية في الشعر.
٧. وسادة من الحرير(الستان)
نعم، لها تأثير للحماية و العناية بالشعر. استبدلي الآن وسادتك القطنية إلى وسادة من الحرير لتقليل الاحتكاك بين شعرك والوسادة أثناء النوم، مما يقلل من تكسر الشعر وتشابكه.
٨. خل التفاح
ليس في الطعام فقط. و لكن استخدام خل التفاح كغسول نهائي لشعرك مرة واحدة في الأسبوع. يساعد خل التفاح في تنظيف الشعر بعمق، تحسين لمعانه، وضبط توازن درجة الحموضة في فروة الرأس.
٩. العناية بالشعر أثناء السباحة
بالتأكيد الكثير منا يذهب إلى البحر و حمام السباحة في الصيف و يقضي الكثير من الوقت في المياه، لذلك، قومي بترطيب شعرك بماء نظيف قبل الدخول إلى المسبح لتقليل امتصاص الشعر من ماء المكلور. استخدمي قبعة السباحة للحماية الإضافية.
١٠. تناولِ مكملات غذائية
إذا كنتِ تعانين من مشاكل في نمو الشعر، استشيري طبيبك لتناول مكملات غذائية مثل البيوتين، فيتامين D، والأوميغا ٣ لتعزيز صحة الشعر من الداخل.
باتباع هذه النصائح غير التقليدية يمكنك تحسين صحة وجمال شعرك بطرق جديدة ومبتكرة. تذكري أن التغيير في روتين العناية بالشعر يمكن أن يكون له تأثير إيجابي ويعزز من نتائج العناية بالشعر.
